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염증수치가 높으면 증상, 원인, 해결방법 염증이란? 염증은 우리 몸에 세균 또는 바이러스가 침투할 때 우리 몸을 보호하려는 '방어체'를 염증이라고 합니다. 하지만 이 염증이 방치되면 심혈관 질환, 성인병, 암을 유발할 수 있다고 합니다. 염증 수치? 피검사를 통해 확인할 수 있는 CRP의 정상 범위는 0~1.0mg/L로 이것보다 높은 수치인 2mg/L 이상일 때 염증 수치가 높다고 판단한다고 합니다. 15~19mg/L 이상이면 당뇨, 혈압 등 질병이 있는 경우 / 30mg/L 이상이면 심한 염증성 질환, 감염, 종양의 경우라고 합니다 염증수치 높으면 나타나는 증상은? 잠을 자도 개운하지 않고 계속 피곤함을 느낀다 집중력이 부족하다 소화가 되지 않고 살이 찐다 몸이 붓는다 몸이 자주 쑤시고 아프다 잦은 잔병치레를 한다 대변, 소변이 정상적이지 않.. 2022. 12. 12.
배꼽아래 통증 원인 및 치료법 여러분은 혹시 배꼽 아래쪽에서 통증이 느껴지고, 부풀어 있는 듯한 팽만감을 느껴보신 적이 있나요? 이러한 증세는 일상생활에 상당한 불편함을 안겨줄 뿐만 아니라 화장실의 출입이 잦아지게 되는데요. 증상의 원인들의 공통점은 바로 대장이 올바르게 기능을 수행하지 못해 발생하기 때문입니다. 통계청이 발표한 자료에 따르면, 동일한 증상을 호소하는 환자분들의 수가 지속적으로 증가하고 있다고 합니다. 하지만 사람에 따라 혹은 기저질환에 따라 다양한 원인을 갖고 있기 때문에 대처 방법도 그에 따라 다양해지기 마련입니다. 1. 대장의 활동 능력이 저하 우리 장기 중에서 대장의 역할은 무엇일까요? 소화계의 마지막을 담당하며 소화된 음식물 속 영양분을 신체로 흡수하는 역할 등을 합니다. 주된 역할은 바로 노폐물 배출을 준비.. 2022. 12. 12.
목주름 없애는 운동 및 관리방법 '얼굴 나이는 속여도 목 나이는 못 숨긴다'는 말이 있는 것처럼 목은 얼굴보다 피부가 얇고 피하지방이 적지만 움직임이 많아 주름이 잘 생기기때문 나이가 들어 갈수록 늘어나는 목주름을 예방하기 위해서는 젊을 때부터 관리해 주는 게 중요한데요. 보통 노화로 인해 목주름이 생기는 경우가 많지만 20대 30대 젊은 나이에 앞뒤로 목주름이 생겼다면 거북목 증후군이나 극심한 다이어트로 인해 피부 탄력 저하가 원인일수 있으니 목주름 원인을 찾아보고 목주름 생기는 나쁜 습관(행동)을 고치는 것부터 시작하는 게 좋답니다. 목주름 없애는 방법 1. 자외선 차단제 바르기 2. 보습크림 바르기 3. 세안 시 얼굴부터 목까지 클렌징하기 4. 목 스트레칭하기 5. 베개 높이 조절하기 자외선 차단제 바르기 자외선은 피부 노화를 유.. 2022. 12. 12.
2023년 무료 신년운세 보는 곳 제가 재미 삼아 2023년 무료운세를 봤는데.. 너무 디테일하고 재미있어서 사이트를 몇 개 소개해 드릴까 합니다. 처음엔 아무생각없이 봤는데.. 몇 군데를 보다 보니 같은 말이 반복되니까 뭔가 신빙성도 있어 보이고 메모를 하게 되더군요;; 맹신한 다기보단 전체적인 운의 흐름을 파악해보고 조심하라는 건 조심하고 좋다면 하면 기분이 좋고.. 이 정도로만 알고 계시면 한 번 보는 것도 좋지 않을까 하여 소개해 드립니다! 1. 2023년 농협 무료운세 (바로가기) 제가 본 사이트 중에 제일 디테일하게 알려준 곳이 바로 농협 사이트였습니다. 농협에서 운세라니...처음엔 의아했는데 제법 유명한 거 같습니다. 검색어도 나오는 거 보니.. 너무 좋은 점은 무료라는 것과 별도의 로그인 필요 없이 그냥 생년월일, 시만 입.. 2022. 12. 10.

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